Der Kurs fördert die körperliche Fitness, verbessert die Balanceund den Muskelaufbau. Dadurch sollen Stürze möglichstvermieden und die Selbstständigkeit, wie auch dieUnabhängigkeit im Alter erhalten bleiben.Das speziell ausgearbeitete Übungsprogramm, das einfach auf-gebaut ist, kann von Personen in höherem Alter und auch mitkörperlichen Einschränkungen durchgeführt werden. Das Konzeptwurde am Robert-Bosch-Krankenhaus in Stuttgart gezielt für ältereMenschen entwickelt.Die Teilnahme …
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